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陈南一抬脚，他旁边的簸萁像飞碟一样转圈圈落在沈默脚下。紧接着对方从门口一跃而下，像一只跳跃的小猫咪那样稳稳的落在簸箕的边缘，快速走完一圈。
沈默注意到对方并非像苏黎那样打通任督二脉靠着真气施展轻功，两者看似视觉效果差不多，原理完全不同。
前者靠真气轻身，后者完完全全靠着身体肌肉、骨骼的协调性、灵活性做到。
“看到没？”陈南抬脚将簸萁踢到沈默身边：“你下盘下坠的太快，上身轻的太慢！马踏飞燕体现的只有一个字——快。
只要你够快，快过身体下坠的速度，身体自然也就落不下来。”
“陈兄当初练成这招，用了几个时辰？”沈默问道。
几个时辰？陈南心中诧异！自己当初可是足足练了三天，为了撑起面子，他语气淡然的胡诌：“用了不到三个时辰。”
三个时辰就练成了走簸萁？看来这家伙也是个天才啊。
沈默看着脚下的簸萁，又开始思考刚刚自己下脚前只想着第一脚站稳，却忽略第一脚下去后在极短的时间内必须出第二脚。
他深吸一口气！运起马踏飞燕的行气路线，纵身一跃！
哒哒哒！
三步！这次整整走了三步，沈默便感受到肌肉僵硬迟钝，关节跟不上意识那般被锁住。
这是石化症作怪！他暗呼可惜的跳了下来！对于大开大合的控制，自己和正常人无异，哪怕是大开大合的战斗，似乎也没什么影响。
可对于这种小精尖，对浑身的每一处肌肉、每一处骨骼要求的完美平衡掌控、协调，自己的石化症就成了最大的阻碍。
沈默看了眼被踩的打转的簸萁，摇了摇头叹息一声：“我只能走三步....看来还得练。”
倒是一旁的陈南脸色有些难看和震惊，他自认为在这帮武徒里面学的最快了。
用了三个时辰才走三步，而他仅仅只是第二次就能走三步！对方不是被确定肌肉、骨骼已经老化僵硬了吗？
想不通这点，陈南只好将这一切归结为巧合。
就在沈默决定再试一试的时候，扑腾一声。
一只山鸡似乎受惊在院外飞了起来，沈默的肚子也恰好咕咕叫起来。
他收好簸萁笑道：“陈兄，我可没晚饭吃！要出去找点饭.....”
“你是想打山鸡吧？”陈南语气冷冷道：“提醒你，这里的山鸡不同外面拿根棍子就能抓....它们很能飞！我劝你别白费心思。”
“多谢提醒。”沈默淡淡一笑，转身去林子里找那只山鸡。
笑话！谁规定抓山鸡要用轻功？我用刀偷袭不行吗？
沈默走出院子后，便刻意的将呼吸和脚步放轻！进入树林里目光不停的扫视。
林子里杂草丛生，树叶茂密遮挡视线。
好在沈默五感强化，又有拔刀斩锁定气息的能力，很快就在不远处发现正在啄食虫子的山鸡。
看它那身姿流线的矫健，两只鸡腿也是粗壮有力，一看就是经常在丛林里奔跑的主。
沈默深吸一口气然后屏住呼吸，一点点往前靠近。
就在他快要靠近攻击范围，缓缓抬手准备突袭一刀毙命之时，山鸡却突然抬头警觉的看向沈默这边。
紧接着它翅膀一阵扑腾，腾空飞掠在茂密的树林里灵魂的躲避障碍物穿梭。
林子内部狭窄异常，刀这种大开大合的武器处处受到限制，根本施展不开。
沈默奔跑之中只好收刀，顺手捡起一个短木棍追逐灵活逃窜的山鸡。
可山鸡辗转挪移的灵活性让沈默吃尽苦头。
每次都差那么一点点就能打到它，每次都被它躲过去，始终吊着一截距离。
这也激发了沈默的好胜心，他决心要用身法来抓到这只鸡。
看着前方飘忽不定、好无规律的山鸡，沈默忽然想起马踏飞燕的行气路线。
为何不试试？他立即调整呼吸，不再盲目奔跑！而是预判山鸡的轨迹，顺势借力间！与它的动作、方向几乎一致转换。
一遍遍行气追逐，让沈默对马踏飞燕的理解一点点提升，他的脚步也越来越轻盈，距离越拉越短。
山鸡吓得惊慌失措！搞不懂刚刚还被自己戏耍的人类，怎么突然追上自己了？
它的步伐越来越乱，反观沈默越来越游刃有余，有时候甚至还故意不抓，让它给自己做陪练。
直到山鸡脚步越来越重，沈默自觉对方已经到了极限，一棍结束战斗，充满成就感的带回山鸡。
回到院子里，陈南不知道去哪了，想来应该是去饭堂吃饭了吧？
沈默也没闲着，拔毛、清洗、捡柴禾。
很快，一缕烟火升起，烤鸡的香味在空气之中弥漫，让人不自觉的咽了口吐沫。
“你真的抓到那只山鸡了？”陈南突兀又惊讶的声音传来，边说着还将两个馒头藏了起来。
沈默看了眼鸡已经烤的金黄酥脆，笑着说道：“一起吃点？山庄里的饭菜肯定不怎么样吧？”
“除了打菜的阿姨手有点抖以外，倒也没什么。”陈南做到火堆前说道。
“呃......”沈默撕下一只最肥美的鸡腿递给他：“谢谢你刚刚教我马踏飞燕诀窍。”
陈南小琼鼻鼻尖微皱，轻嗅了一下鸡腿的香味！神色一闪而过的一喜一把接过鸡腿：“一只鸡腿就想打发我？”
鸡腿很烫，烫的陈南嘴巴鼓鼓的大口“呼呼”吹着香风，左手倒右手。
直到感觉没那么烫了，他才又使劲吹了几口，像只馋猫一样大口的吃了起来。
“两只够不够？”沈默又递过来一只。
“这还差不多！”陈南伸手将鸡腿夺走。
沈默看着他近乎孩童般举动，微微一笑！看来这燕子山庄的伙食确实不怎么样！看把他馋的。
“其实....走簸萁不过是最最最基础的轻身练习方式，你不用如此上心。”陈南吃掉鸡腿说道。
“万丈高楼平地起，最基础的都学不会，何以盖高楼？”沈默吃完鸡，站起身叹道：“好饱啊！吃完了运动消化一下！”
说着就把簸萁摆到院子中央。
“练武要讲究张弛有度。”陈南在一旁提醒：“一旦你练过度了，伤身是小，被困在牛角尖里出不来那你一辈子别想突破。”
沈默点了点头！这话不错，一旦形成执念，很容易形成心魔。
不过自己有挂啊！怕什么心魔？
见沈默拿着簸萁，陈南劝说：“天都黑了！先睡吧，明天再练。”
他轻点脚尖，在簸萁上先是试探性的走了六步：“你先睡吧，我今天就要圆满的走完一圈，超过你。”
六步，整整六步！别小看多走的三步，这可是质的飞跃，陈南看着他随意走了六步，眼睛瞪大，嘴巴微张。
这家伙是怪物吗？自己可是亲眼见证他今天一开始就踩坏了簸萁那笨拙的模样，绝不是装的。
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